Baldırıkara (Adianthum capillus- veneris)
Kökeni ve Yayılışı Şekli: Akarsu kenarlarında, kuyu duvarlarında, serin ve rutubetli yerlerde, duvar diplerinde, mağara ağızlarında yabani olarak yetişir. Karadeniz, Marmara, Ege ve Akdeniz Bölgelerinde yetişir.
Bitkinin Özellikleri: Otsu ve 25-50 cm boyunda bir bitkidir. Yaprak uzun, ince, parlak, siyah ve kırmızımtırak-siyah saplıdır. Yaprakların uç kısımları loplu, böbrek şeklinde, açık yeşil renklidir.
Kullanım Önerileri: Bitkinin yapraklarından yararlanılır. Çok eskiden beri kullanılmaktadır. Yapraklar taze iken hasat edilir. İnce ince kıyıldıktan sonra gölgede kurutulur. Bronşitli durumlarda, öksürük hallerinde göğüs yumuşatıcı ve balgam söktürücü olarak değerlendirilir. Buna karşın, kabızlık yapabilir, Bitkiden elde edilebilen şurup da balgam söktürmede yararlanılır.
