Bilim adamları, 55 yaş ve üzerindeki kadın katılımcıların hormon seviyesini, araştırmadan önce ve günde bir bardak domates suyu içtikten sonra inceledi. Tümü aşırı kilolu ya da meme kanserine yakalanan bir yakını bulunan, dolayısıyla risk grubundaki katılımcıların 10 haftadan sonra adiponektin hormonu seviyesinin yüzde 9 arttığı görüldü. 1 bardak domates suyunun, bu sebzede bulunan antioksidan likopen maddesini yeterli oranda içerdiğini belirten bilim adamları, likopenin de yağ oranını düzenlemekte rol oynayan ve bu şekilde meme kanseri riskini azalttığı düşünülen adiponektin hormonunu artırdığını açıkladı.

Bilim adamları, domates çorbası, sosu ya da ketçap tüketebileceğini de ifade ederek, sonuçların kasa kasa domates satın almak anlamına gelmediğine dikkati çekti.
Araştırmanın sonuçları, “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” dergisinde yayımlandı.

<p>The post Domates Suyunun Bir Yararı Daha Ortaya Çıktı first appeared on BilgimNette.</p>

Nar, bol bol tüketilmesi gereken bir meyvedir. İnsan sağlığına olan faydalarını saymakla bitirmek mümkün değildir. Tacıyla meyvelerin kralı olan nar adeta her derde deva olan bir ilaçtır.
Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirerek, bizleri başta kanser olmak üzere pek çok hastalıktan da korumaktadır. İçerdiği flovanoidler, vitaminler, polifenoller, antosiyaninler, taninler vasıtasıyla kolesterol ve şekeri de dengeleyen özellikle hicaz narı, kalp ve damar sağlığımızı koruduğu gibi, kanser hücrelerinin de gelişmesini çok önemli oranda engellemektedir.
Mucizevî bir şifa kaynağı olan nar dört şeyden oluşmuştur. Kabuğu, zarları, çekirdeği ve suyu.
Nar suyunun genel damar sağlığını, özellikle de kalbi koruduğu, damar tıkanıklıklarını geriletme özelliği olduğu ve tansiyon düşürücü etkileri herkes tarafından bilinmektedir. Halkımız narın suyunu içerek tüketmektedir. Nar içindeki zarları ile yendiğinde mide ülserini iyileştirmektirdiği pek az kişi tarafından bilinir. Yine son günlerde pek çok firmanın satışa sunduğu nar çekirdeği yağı, çok değerli punicic acid içermektedir. Nar çekirdeği yağı özellikle cildimizde kırışıklıkları ve yaşlanmayı gidermekte, saçlarımızda canlılık ve saç çıkarıcı etkileri etkileri nedeniyle ilaç endüstrisi tarafından önemli miktarda kullanılmaktadır.

Nar kabuğunun ise Türk halkı tarafından hiç kullanılmadan çöpe atıldığına dikkati çeken Uslu, şöyle devam etti: “Halbuki Çin’deki Instutute of hygiene and Environmental Medicine (Hijyen Enstitüsü ve Çevresel Tıp Bilimi) kuruluşunun yaptığı son araştırmalara göre, nar kabuğu, suyuna göre daha fazla oranda değerli bileşikler içermektedir. Yani nar suyu bir ilaç gibi sağlığımız i Çin faydalıdır, ancak kabuğu suyundan daha fazla değerlidir. Nar kabuğu içinde bulunan ellagik asit, başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini hem önleyici hem de iyileştirici faydalar sağlamaktadır. Nar kabuğundaki flavanoitler, fenolik bileşikler ve antioksantlar suyundan çok daha fazla miktardadır.”

<p>The post Kabuğu Daha Değerli first appeared on BilgimNette.</p>

Bilim insanları, ilk kez bir araştırmada birden fazla dış gezegende belirleyici sonuçlar sunan ölçümler yaptıklarını açıkladı. Keşifler, 23 yıldır ayda bulunan Hubble’ın verileriyle elde edildi. Astrophysical Journal yayımlanan araştırmanın baş yazarı, NASA Goddard Uzay Uçuş Merkezi’nden Avi Mendell, “Birçok gezegende su izi bulduğumuza eminiz” ifadesini kullandı. Gezegen bilimcisi olan Mendell, “Yaptığımız çalışma, sıcak ve soğuk olmak gibi farklılıklar sergileyen gezegenlerde ne kadar su olduğunu karşılaştırmak için büyük bir önem taşıyor” dedi.

Uydu ve teleskoplar yıldızlar tarafından yayılan dalga boylarından hangilerinin bloke edilip edilmediğini tespit ediyor, böylece gezegenlerin atmosferlerini tespit etmek için, yıldızlar ve Dünya arasından geçerken elde edilen veriler kullanılabiliyor. Su izlerinin belirdiği kızılaltı dalgaboylarını inceleyen araştırmacılar, bu verilerden yararlanarak dalgaboyu profillerinin şekil ve profillerini hazırladı. Maryland Üniversitesi’nden L. Drake Deming, “Dış gezegenlerin atmosferlerini tespit etmek son derece zor. Ancak araştırmada çok net bir sinyal elde etmeyi ve suyun izini bulmayı başardık” dedi. Her biri yıldızına yakın bulunan ASP-17b, HD209458b, WASP-12b, WASP-19b ve XO-1b adı verilen gezegenlerin, birer ‘sıcak Jüpiter’ olduğu ifade edildi. Yıldızlarına yakın, sıcak ve dev gaz devleri olan gezegenlerden en büyük atmosfere sahip olanı WAS17-b; en güçlü su sinyalleri gönderenin ise HD209458b olduğu belirtildi.

Haberin tamamı için:

<p>The post Su Bulunan 5 Dış Gezegen Tespit Edildi first appeared on BilgimNette.</p>

Susama hissini uyaran en güçlü uyarı hipertonisitedıir. Sağlıklı erişkinlerde efektif plazma ozmolalitesinde % 2-3 artış, güçlü bir su içme arzusu doğurur Bu yanıt ekvrasellüler sıvı veya plazma volümündeki değişiklik!erden bağımsızdır. Ozmotik susama eşiği, genetik faktörlere bağlı bireysel değişkenlikler göstermekle beraber, sağlıklı erişkinlerde yaklaşık 295 mOsm/kg H20’dur. Bu değer vazopressin salgılanmasını uyaran ozmotik eşikten yaklaşık 10 mOsm/kg H20 daha yüksektir. Çeşitli hayvan modellerinde yapılan çalışmalar, susama hissinin uyanla-bilmesi için plazma volümünün veya kan basıncının en az % 4-8 azalması gerektiğini göstermiştir, insanlardaki yanıt ise birçok hayvan modeline göre küntleşmiştir.

Yaşlılarda susama mekanizmasında bir sorun vardır. Yaşlı bireyler normal koşullarda yeterli miktarda sıvı tüketirlerse de, hiperozmolalite veya hipovolemi durumunda susama hissi ve sıvı alımı azalmıştır. Üstelik, yeterli sıvı sunulduğunda gençlerde plazma ozmolalitesi bir saat içinde normalleşirken, yaşlılarda plazma ozmolalitesi ve volüm dengesi saatler boyunca düzelmeyebilir. Susama hissindeki azalmadan santral sinir sisteminde opioid aracılı bir susama merkezindeki defektin rolü olduğu ileri sürülmüşse de; yaşlılarda bazal plazma ozmolalitesinin gençlerden yüksek olması nedeniyle susama hissinin daha yüksek ozmolalite değerlerinde algılanması daha olası görünmektedir. Aynca, baroreseptör duyarlılığının azalması da volüm eksikliğine yanıt olarak susama hissini azaltabilir.

Kaynak: TEMEL GERİATRİ / GÜNEŞTIPKİTAPEVLERİ

<p>The post Susama Hissi first appeared on BilgimNette.</p>