Nar, bol bol tüketilmesi gereken bir meyvedir. İnsan sağlığına olan faydalarını saymakla bitirmek mümkün değildir. Tacıyla meyvelerin kralı olan nar adeta her derde deva olan bir ilaçtır.
Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirerek, bizleri başta kanser olmak üzere pek çok hastalıktan da korumaktadır. İçerdiği flovanoidler, vitaminler, polifenoller, antosiyaninler, taninler vasıtasıyla kolesterol ve şekeri de dengeleyen özellikle hicaz narı, kalp ve damar sağlığımızı koruduğu gibi, kanser hücrelerinin de gelişmesini çok önemli oranda engellemektedir.
Mucizevî bir şifa kaynağı olan nar dört şeyden oluşmuştur. Kabuğu, zarları, çekirdeği ve suyu.
Nar suyunun genel damar sağlığını, özellikle de kalbi koruduğu, damar tıkanıklıklarını geriletme özelliği olduğu ve tansiyon düşürücü etkileri herkes tarafından bilinmektedir. Halkımız narın suyunu içerek tüketmektedir. Nar içindeki zarları ile yendiğinde mide ülserini iyileştirmektirdiği pek az kişi tarafından bilinir. Yine son günlerde pek çok firmanın satışa sunduğu nar çekirdeği yağı, çok değerli punicic acid içermektedir. Nar çekirdeği yağı özellikle cildimizde kırışıklıkları ve yaşlanmayı gidermekte, saçlarımızda canlılık ve saç çıkarıcı etkileri etkileri nedeniyle ilaç endüstrisi tarafından önemli miktarda kullanılmaktadır.

Nar kabuğunun ise Türk halkı tarafından hiç kullanılmadan çöpe atıldığına dikkati çeken Uslu, şöyle devam etti: “Halbuki Çin’deki Instutute of hygiene and Environmental Medicine (Hijyen Enstitüsü ve Çevresel Tıp Bilimi) kuruluşunun yaptığı son araştırmalara göre, nar kabuğu, suyuna göre daha fazla oranda değerli bileşikler içermektedir. Yani nar suyu bir ilaç gibi sağlığımız i Çin faydalıdır, ancak kabuğu suyundan daha fazla değerlidir. Nar kabuğu içinde bulunan ellagik asit, başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini hem önleyici hem de iyileştirici faydalar sağlamaktadır. Nar kabuğundaki flavanoitler, fenolik bileşikler ve antioksantlar suyundan çok daha fazla miktardadır.”

<p>The post Kabuğu Daha Değerli first appeared on BilgimNette.</p>

Annelerden Gelen Cevaplar:

1.Sibel Türk Özgn: benim oğlum 11 aylık ben haftada bir portakal nar limon karıştırıp içiriyorum hiçbir zararını görmeim aksine gripten önlyo

2.Asuman Gönlübol: yarasın oglusuna bende kızıma ıcırıyorum faydalı nar

3. TC Kevser Topcu: ben 4 aylık oğluma veriyorum ek gıdalara başladık yavaş yavaş bi zararı olmadı sizede olcağını sanmıyorum

4.Kevser Uçar: Oglum 15.5aylik 6.ayndan beri iciriyoruz faydasi var

5.Alev Tuana Boyraz: Ben 10 aylık kızıma verıyorum bırsey olmuyor kaldı kı sızınkı 2 yasında

6.Bircan Aytekin Erdemir: Bişey olmaz annesi

7.Fatma Yavuz: Teşekürler arkadaşlar rahatlattınız beni nette herşeye güven olmuyo saolun:))

8.Sfm Sfm: Benimkide 1 yaşında.gecenlerdeyarım bardaga yakın icti.bisey olcagini zannetmem.faydalı cunku

9.Özlem Çağlar: Benim kizim 25 aylik ve nari cekirdekleriyle beraber yiyor bayiliyor nara..

10.Ayşe Uyan Çağlayan: iki yaş olmuş artık ne olacak

11.Selver Aksu: Erkan ben her gün sıkıyorum içiyor 1 yaşında oğlum kan yapıyor nar

12.Bahar Atalay: en saglıklı sey gecbıle kalmıssınız

13.TC Yaşariye Kiraz Kahraman: 10aydan kucuk bebeklerinize vermeyin cok arastirdim ben…oglum 13aylik bende siksik veriyorum.mandalinayla kokteyl yapiyorum cok faydali..

14.Gülnur Tezcan: biz 1 yaşındayız severek nar yiyoruz

15.TC Ayşe Gülverdi: Merhaba benim 14aylik ve hergun yarim nar yiyor taneleriyle hicbir zarari yok ve masaallah hic hasta olmuyor

16.Doğanay Düzen Eraslan: Nar cok faydali biz yeni 10 ayimiza girdik siksik veriyorum tane tanede yiyor cok seviyor

17.TC Özlem Çavuşoğlu: Benim 1 yaşındaki oğlum bile kütür kütür yiyoo

18.Fatma Yavuz: Hepinize çok teşekür ederim arkadaşlar

<p>The post Bebeğe Nar Suyu Verilir Mi? first appeared on BilgimNette.</p>