Birçok şarj edilebilir diş fırçası normal diş fırçasından daha fazla miktarda bakteri plağını uzaklaştırır. Bazı şarj edilebilir diş fırçalarına ise diş ve diş etlerini korumaya yönelik fazla bastırmanızı engelleyen özellikler eklenmiştir.

ŞARJ EDİLEBİLİR DIŞ FIRÇASI KULLANIMI:

• Diş fırçasının başını dişten dişe hareket ettirin.
– Diş fırçasının başını her bir diş üzerinde birkaç saniye hareket ettirin. Fırçanın mekanik hareketi temizliği sağlar.

• Fırçanın başını diş eti çizgisi boyunca nazikçe hareket ettirin.
– Ağzınızın doğal eğimini takip edin.

• Nefesinizi tazelemek için diş fırçanızın başını diliniz boyunca gezdirin. Şarj edilebilir fırça konusundaki fikirlerinizi diş hekiminize sorabilirsiniz.

<p>The post Şarj Edilebilir Dış Fırçası Kullanımı first appeared on BilgimNette.</p>

Bu işlem diş ve diş etleri üzerinde biriken, plak adı verilen yapışkan tabakanın ortadan kaldırılmasını sağlar. Bakteri plağı, dişlerinize ve diş etlerinize zarar veren asit ve toksinler üretir.

İleri teknoloji ürünü macunlar da bakteri plağı oluşumunu engellemek için yararlı olabilir. Kullanacağınız ürün konusunda diş hekiminize danışabilirsiniz.

DİŞ FIRÇALAMA İŞLEMİNDEN EN İYİ ŞEKİLDE FAYDALANABİLMENİZ İÇİN BAZI ÖNERİLER:

Dişlerinizi günde iki kez, en az 2 dakika süreyle, florürlü ve güçlü etken maddeleri olan bir diş macunu ile fırçalayın.
– Üzerinde daha çok bakteri plağı bulunan arka dişlerinizin bakımına özellikle dikkat edin.

Yumuşak kılları olan bir diş fırçası kullanın.
– Dişlerinize ve diş etlerinize zarar vermemek için yumuşak darbeler uygulayın. Diş fırçanızı her 3 ayda bir değiştirin.
– Diş fırçanızın aşınmış kılları daha az bakteri plağı temizler.

Nefesinizi tazelemek için dilinizi de fırçalayın.
– Arkadan öne do(ru nazik bir süpürme hareketiyle temizleyin.

DİŞ FIRÇANIZI DOĞRU TUTUYOR MUSUNUZ?

BAZI ÖNERİLER:

Diş fırçanızı diş eti çizgisine 45 derecelik bir açıyla tutun.
– Bir seferde 2 veya 3 dişi fırçalayın. Diş fırçasını diş etinden dişin kenarına doğru hareket ettirin.

Üst ve alt ön dişlerinizin arka kısımlarını temizlemek için diş fırçasını dik tutun.
– Diş fırçanızın ucuyla nazikçe yukarıdan aşağıya doğru darbeler uygulayın.

DİŞ İPİ KULLANIMI DİŞ VE DİŞ ETi SAĞLIĞINI KORUMAYA YARDIMCI OLUR

Diş ipini her gün kullanmak diş eti çizgisi boyunca oluşan ve dişierin arayüzlerinde biriken diş plağını ortadan kaldırır.
DİŞ İPİNİ DOĞRU KULLANMAK İÇİN AŞAĞIIDAKİ ADIMLARI UYGULAYIN:

Diş ipini orta parmaklarınıza dolayın.

Dişlerin arasındaki diş ipine rehberlik yapmak için baş ve işaret parmaklarınızı kullanın.

Diş ipini, dişleriri arayüzlerine, “C” şekli oluşturacak şekilde yerleştirin. Bu şekilde diş ipinin diş eti ve dişler arasına yerleştiğinden emin olursunuz.

DİŞ İPİ KULLANIMI İÇİN BİR KAÇ ÖNERİ:

Diş ipi kullanırken diş etlerinizi aynada kontrol edin.
– Diş etleriniz sıkı ve pembe olmalıdır. Diş etleri kırmızı, şiş ve kanamalı ise diş hekiminize başvurunuz.

Diş etleriniz kanasa da diş ipi kullanmaktan vazgeçmeyin. Hekiminizle diş ipi kullanımınızın doğru olup olmadığını kontrol edin.
– Diş ipi kullanımı diş etlerinizin sağlığını iyileştirir ve kanamanın durmasını sağlar.

<p>The post Diş Fırçalama ve Diş İpi Kullanımı first appeared on BilgimNette.</p>